Voor gezond en verantwoord afslanken
 
 
Menu
Home
Hoe werken wij
Vaste structuur
Waar kunt u ons vinden?
Even voorstellen
Resultaten
 
 


Links
Hoe is het met uw BMI?
Voedingscentrum
Gezondheid
 
 




recepten

WALDORFSALADE NIEUWE STIJL
aantal personen:4
 
aantal punten:6
 
ingrediŽnten: 1 krop ijsbergsla
4 el halvanaise (80 g)
4 el karnemelk
2 stengels bleekselderij, in boogjes
1 rode appel (150 g), in dunne reepjes
60 g rode pitloze drijven, gehalveerd
35 g walnoten, grofgehakt

 
benodigdheden:
 
bereiding: Snijd de ijsbergsla in 8 parten, meng de halvanaise met de karnemelk en breng op smaak met zout en peper. Giet deze dressing over de sla en verdeel de bleekselderij, appel, druiven en walnoten erover.
Serveer direct.


 

terug
Ingezonden
Verleiding ligt op de loer
Verleiding ligt op de loer
Tien jaar slank
Mijn ervaring met afslanken
Blij met Slank 82
Beste mensen,
 
Meer berichten


Recepten
 
MAGERE VARKENSLAPJES MET ROZEMARIJN EN HONING
WALDORFSALADE NIEUWE STIJL
CITROENPASTA MET ZEEKRAAL
BLOEMKOOLRIJST
BLOEMKOOLRIJST MET KIP KERRIE
KLASSIEKE BOLOGNESESAUS
GEBAKKEN AARDAPPELEN MET SHOARMA
 
Meer recepten